兒童
兒童防身術
- 兒童小班
- 遊戲化教學
- 依年齡分組
用孩子聽得懂的方式建立安全界線，練到遇狀況會喊、會跑、會找大人。
- 陌生人接近時的距離與拒絕
- 求救三步：喊、跑、告訴大人
- 被抓住手腕與書包的脫離練習
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服務項目
每一堂課都從真實情境出發，先學判斷與脫離，再談技術。
依你的身分選課
八大主力課程，價格請洽詢。
親子
親子防身術
- 親子共學
- 適合 5–12 歲
- 家長需全程參與
教孩子辨識危險、大聲求援與安全脫離，家長同步學會回家後怎麼陪練。
- 三句可以直接說出口的安全用語
- 被拉住、被抱起的脫離練習
- 接送地點與家庭暗號的約定方式
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女子
女子防身術訓練
- 一對一或 4 人小班
- 單堂 60–90 分鐘
- 無經驗可上
以女性最常遇到的真實情境為單位設計，先建立判斷，再練脫身，最後在壓力下反覆演練。
- 被抓手腕、被拉衣領的第一反應
- 停車場、電梯、深夜巷口的情境演練
- 察覺尾隨與提早離場的判斷
- 以結構與角度脫身，不靠力氣對抗
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樂齡
樂齡體適能暨防跌倒訓練
- 小班
- 低衝擊
- 可依行動能力調整
從平衡、下肢肌力到跌倒後的自我保護姿勢，逐步降低跌倒機率與受傷程度。
- 起身、轉身與重心轉移訓練
- 跌倒瞬間的護頭與卸力姿勢
- 獨自在家時的求援準備
可依行動能力調整強度，社區與長照單位可包班。
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成人
一般成人防身術
- 個人班或小班
- 無經驗可上
- 可依體能調整
給所有成年人的基礎防身，涵蓋通勤、租屋、出差與夜歸的常見風險情境。
- 風險察覺與提早離場判斷
- 被抓、被推、被逼近的基本反應
- 以結構脫身，不靠體格與力量
- 壓力下的呼吸與反應練習
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身障
身障朋友防身術
- 一對一為主
- 依身體條件與輔具設計
- 陪同者可同行
依實際行動能力與輔具使用狀況設計動作，把能用得上的自保方式練成習慣。
- 輪椅、助行器使用者的距離管理
- 坐姿與有限活動範圍的脫離方式
- 求援設備與陪同者的配合流程
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保全
保全人員防身術
- 團體班
- 可依勤務型態客製
- 含臨場處置演練
針對保全與物業人員的勤務現場設計，重點在合法、合理的控制與自保程序。
- 值勤衝突的口頭降溫程序
- 被抓、被推的安全脫離與距離管理
- 可執行的控制與交接流程
- 事件紀錄與通報要點
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企業
防身術訓練及企業團體包班
- 到府授課
- 2–8 小時彈性規劃
- 可客製企劃與報價
適合企業員工教育訓練、學校、社區與社團，聚焦衝突降溫與自保，而非格鬥技術。
- 到府授課，可依人數規劃 2 至 8 小時
- 櫃台與外勤人員的衝突降溫與自保
- 團體情境演練與分組回饋
- 課後提供簡易複習講義
報價依人數、時數與場地調整，歡迎索取客製企劃。
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海上自救課程
結合救生艇體驗的水域安全教育
昕奇海上自救課程，以「體驗式安全教育」為核心，結合實際水域環境與救生艇操作體驗，讓學員在真實情境中建立正確的安全觀念與危機應變能力。
現代家庭在旅遊、戲水與戶外活動頻率逐漸提升的同時，許多家長其實缺乏正確的水域風險判斷與自救觀念，因此昕奇希望透過親子共同參與的方式，讓孩子與家長都能在真實環境中建立危機應變能力與安全默契。
課程內容
- 水域危險辨識
- 基礎海上自救觀念
- 救生衣使用方式
- 落水應變概念
- 救生板操作
- 團隊互助觀念
- 救生艇搭乘與救援操作體驗
- 基礎漂浮與求生技巧
不同於傳統單向講述式教學，昕奇希望透過互動、實作與情境模擬，提升學員對水域安全的理解與記憶，讓安全教育更貼近生活，也更容易真正被應用。
- 適合對象
- 主要客群以 6 歲以上的親子，包含重視孩子教育、自主學習與生活能力培養的家庭族群。課程對象涵蓋親子家庭、兒童、青少年與一般民眾。
- 喜愛親子戶外活動的家庭
- 重視安全教育與風險意識的家長
- 希望建立孩子獨立判斷能力的家庭
- 關注水域安全與生活自救能力的民眾
- 活動地點
- 活動地點規劃於淡水海邊周邊水域，透過實際海洋環境、救生艇體驗與情境模擬教學，讓學員理解真實水域與一般游泳池環境的差異。實際活動依報名公告為準。
- 報名方式
- 課程採預約與活動報名制，以小班制方式提升教學品質與安全管理。報名方式：官方 LINE 預約報名、電話報名、粉絲頁報名。
- 提醒
- 海上自救課程為戶外實境體驗活動，需依天候與安全條件調整課程內容與進行方式。
昕奇希望透過這類課程，讓家庭不只是一起參加活動，而是真正共同建立面對風險時的判斷力、合作能力與安全意識，讓安全教育成為陪伴家庭成長的重要力量。
家庭安全延伸服務
除了訓練課程，居家設計與輔具評估把「事故發生前」該做的準備一項一項補上。
做完家庭安全檢測後，最常需要的就是這幾樣：居家評估、浴室止滑與扶手、隨身警報器。不確定該從哪一項開始，可以直接把檢測結果給我，我幫你排順序。
居家智慧安全服務
隨著接觸愈來愈多家庭，團隊逐漸發現，家長與照顧者真正擔心的，不只是孩子在外面會不會遇到危險，也包括長輩一個人在家時，那些沒有人看見、也不一定能及時求助的狀況。
因此，昕奇開始把原本的安全教育進一步延伸到居家生活，融合AI科技、非接觸式毫米波雷達、空間感知、睡眠感知與緊急求救鈕，希望讓安全不只停留在課堂裡，而是能真正陪伴一個家庭的每一天。
昕奇目前導入的「空間感知」與「睡眠感知」，都採用非接觸式毫米波雷達技術。它們不需要使用攝影鏡頭，也不需要長輩每天配戴手環、手錶或貼片。
空間感知在看不見影像的情況下，留意居家活動變化
主要應用於浴室、客廳、臥室、走道及其他日常活動空間。透過毫米波雷達感知人體的位置、移動與活動狀態，再結合AI進行事件與趨勢分析，可協助注意疑似跌倒、長時間沒有移動、停留時間異常，或進入某個空間後遲遲沒有離開等狀況。
空間感知並不是要知道長輩每天做了什麼，而是在不拍攝影像的情況下，協助發現「今天好像和平常不太一樣」。
睡眠感知讓家屬不只知道睡了多久，也能看見長期變化
主要設置於床邊或睡眠空間，同樣不需要接觸身體，也不需要長者每天操作。設備可協助觀察睡眠期間的心率、呼吸頻率、翻身、身體活動、入睡及離床狀況，也能累積一段時間的睡眠趨勢。
睡眠感知的功能並不是直接判定疾病，也不能取代醫師診斷，而是提供家庭一份較連續的照護參考。
緊急求救鈕當身體不舒服時，不必先找手機
當使用者感到害怕、身體不適，或需要家人協助時，可以直接按下求救鈕，再依照服務設定，通知家屬、照護人員或相關服務單位。
真正的緊急時刻，使用者不一定有能力解鎖手機、尋找聯絡人，或清楚說明自己的狀況。一個簡單、直接的按鈕，反而可能是最實用的求助方式。
科技可以協助提早發現問題、縮短通知時間，但真正的照護，仍需要家人、照護人員與專業服務共同接住。
當系統出現異常提醒，或使用者主動按下緊急求救鈕時，再依服務設定通知家屬、照護人員或相關服務單位。最後，仍需由人員進行電話確認、到宅查看，或依實際情況聯繫醫療與緊急救援單位。
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告訴我們想上哪一堂、誰要上課。
免費體驗課
60 分鐘一對一或小班，實際演練三個核心脫身動作。
規劃你的訓練
依你的生活情境安排課表，個人班或企業包班皆可。
- 加 LINE 詢問或打電話 0912-034-215
新北市新店區中興路一段 269 號 1 樓
- 營業時間
- 預約制，來之前先用 LINE 或電話約時間